Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2020
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1966 kcal
|
Tłusz: 93,53g | Białk: 187,09g | Węglo: 58,79g.
Lunch: Peperoni Verdi, Carrefour Pane a Fette Agli 8 Cereali, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Fior di Scelta Hamburger di Scottona . Obiad: Ravioli al Vapore, Vino Bianco da Tavola, Pangasio, Sashimi di Salmone, Petto di Pollo, Gamberi Cotti, Involtino Primavera Vegetariano, Sashimi di Tonno. Przekąski/Inne: Alesto Arachidi in Guscio Tostate, Formaggio Gouda o Edam, Dulano Fesa di Tacchino . więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi micheledigrezia
|