Dziennik mlr4a, 08 sie 20

Profil mlr4a | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

petite satisfaction aujourd’hui, j’ai fais quelques achats de fin de soldes et j’ai acheté des pantalons taille 38 et une robe taille S ☺️☺️☺️

59,4 kg Do tej pory straciłeś: 14,6 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 sierpnia 2020:

1069 kcal

Tłusz: 33,92g | Białk: 74,77g | Węglo: 95,57g. Śniadanie: Beurre, Coeur de Lion Camembert, Pain aux Céréales, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g). Lunch: Pommes, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Salade Verte. Obiad: Punch aux Fruits (Alcoolisé), Truite Cuite au Four ou Grillée, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Przekąski/Inne: Lindt Chocolat Noir 70%. więcej...

1441 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...

Traci 0,3 kg na tydzień

46 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Super, félicitations, c'est la meilleure récompense

08 sie 20 przez użytkownika: lolott1989

top ma belle tu devais être trop contente 😊😊😊

08 sie 20 przez użytkownika: nessfiitx

ouii merci ça faisait longtemps que j’étais pas rentré dans une taille en dessous de 40

09 sie 20 przez użytkownika: mlr4a

Je suis contente pour toi Tu as raison ça fait chaud au cœur et ça redonne de la motivation Lorsqu’on rentre dans la taille que l’on souhaite Bravo 👍🏻

09 sie 20 przez użytkownika: louloutte35

Bravo pour ta détermination tu peux être fière de toi.

13 sie 20 przez użytkownika: Julyinthesky


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi mlr4a

Zobacz Pełną Historię

Dziennik mlr4a, 08 sie 20

Skomentuj

Historia Wagi mlr4a