Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2020
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
912 kcal
|
Tłusz: 24,06g | Białk: 28,37g | Węglo: 156,42g.
Śniadanie: Сыр Российский, Мёд, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Абрикосы, Чуду. Obiad: Баранина, Парус Салат из Капусты по-Корейски. Przekąski/Inne: Арбуз, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|