Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2020
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1640 kcal
|
Tłusz: 68,98g | Białk: 68,03g | Węglo: 179,88g.
Śniadanie: Gelatelli Gelato Almond. Lunch: Pane Italiano, Santa Lucia Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Contorno Grigliato. Obiad: Gran Mare Vongole Sgusciate, Le Specialità di Beppe Sugo Pronto alle Cozze , Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Penne Rigate. Przekąski/Inne: Doria Semplicissimi. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|