Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2020
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3062 kcal
|
Tłusz: 101,43g | Białk: 162,05g | Węglo: 356,92g.
Śniadanie: Eldorado Vitlöksbröd, Baked oats, Alpro Mandelmjölk, Canderel Cankao . Lunch: Eldorado Broccoli Fryst, Vitt Ris, ICA Nötfärs 12%. Przekąski/Inne: Marabou Daim, Ekströms Marsan, Arla köket Vaniljvisp, Dalblads Swebar Chocolate, Kinder Bueno, Sockerkaka. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|