|
Мясо пусть побегает, рыба пусть поплавает. Хорошо, что сейчас лето😄 Обед на 380ккал: огурцы, помидоры, сыр сулугуни, йогурт греческий натуральный+чеснок+укроп.
|
1301 kcal
|
Tłusz: 48,45g | Białk: 90,46g | Węglo: 141,33g.
Śniadanie: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Красные Вишни, Магнит Слива, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Веселый Молочник Кефир 1%. Lunch: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Чеснок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Огурец (с Кожурой), Навага. Przekąski/Inne: Клубника, Сухой Жареный Несоленый Арахис. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|