Dziennik elbaluisa, 09 sie 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2020
82,4 kg Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.    Wciąż do stracenia: 7,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 sierpnia 2020:
792 kcal Tłusz: 23,39g | Białk: 27,77g | Węglo: 122,87g.   Śniadanie: Colun Leche Entera, Marco Polo Coco Rallado,  Almendras, Vivo Avena Instantánea,  Miel, Lider Cacao Dulce en Polvo. Lunch:  Arvejas. Obiad:  Almendras, Gourmet Coco Rallado, Lider Cacao Dulce en Polvo,  Miel, Vivo Avena Instantánea. Przekąski/Inne: En Linea Manjar, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elbaluisa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.