Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2020
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2095 kcal
|
Tłusz: 60,92g | Białk: 119,77g | Węglo: 265,01g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Herbalife Shake Chocolate Sensation + 250 Ml de Nutrev. Lunch: Isabela Torrada Integral, Pescador Sardinhas em Óleo Comestível. Obiad: Cappuccino, Suco de Abacaxi, Shawarma. Przekąski/Inne: Qualitá Chipa de Queijo , +Mu Alimento Protéico para Atletas Sabor Chocolate, Maçã, Biscoitos Zagomel Biscoitos de Polvilho. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|