Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2020
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3042 kcal
|
Tłusz: 169,01g | Białk: 123,99g | Węglo: 239,13g.
Śniadanie: Carrefour Galletas Digestive, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Fibra Sticks, Azúcar, Aceite Vegetal de Canola, Hacendado Leche Entera, Alpro Leche de Coco, Sveltesse Leche Desnatada en Polvo. Obiad: Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Alteza Arroz Blanco Cocido, DIA Almendrado Sabor Vainilla, Huevo Cocido, Huevo, Azúcar, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Lay's Patatas Fritas Gourmet. więcej...
|
Traci 24,5 kg na tydzień
|
|
|