Dziennik AlexandraRAM, 10 sie 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2020
66,6 kg Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.    Wciąż do stracenia: 2,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 sierpnia 2020:
1479 kcal Tłusz: 72,50g | Białk: 46,43g | Węglo: 158,58g.   Śniadanie: Авида Молоко 2,5%,  Кофе (Растворимое), Пятерочка Чиабатта, Cuisine Royale Шоколадная Паста, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Noyan Аджика, Роллтон Спагетти, Великолукский Мясокомбинат Котлета Свиная . Obiad: Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). więcej...
Zyskuje 7,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AlexandraRAM


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.