Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2020
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1470 kcal
|
Tłusz: 69,91g | Białk: 38,82g | Węglo: 169,29g.
Śniadanie: Hero Baby Selección de Tres Frutas. Lunch: Ybarra Mayonesa, Hacendado Pan de Molde Integral, DIA Lentejas con Chorizo. Obiad: Huevo Revuelto. Przekąski/Inne: Balconi Mini Rolls Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|