Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2020
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2586 kcal
|
Tłusz: 98,93g | Białk: 165,49g | Węglo: 255,34g.
Śniadanie: Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Mercadona Piña Natural Pelada, Canela, Hacendado Leche Entera. Lunch: Hacendado Yogur de Proteinas, Mercadona Pechuga de Pollo, ABC Cebollas, Hacendado Ravioli Requeson y Espinaca, Carrefour Champiñones Laminados, Hacendado Salsas Frescas Setas. Obiad: Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Dátiles sin Hueso. Przekąski/Inne: Hacendado Chocolate 85%, Hacendado Avellana Natural, Hacendado Yogur de Proteinas, Manzana Golden, Huevo Cocido. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AlvarOrtega
|