Dziennik Ingrid Rilly, 10 sie 20

Começando a caminhada hoje!

Zobacz Kalendarz Diety, 10 sierpnia 2020:
1483 kcal Tłusz: 68,37g | Białk: 94,42g | Węglo: 121,62g.   Śniadanie: Nestlé Leite Ninho,  Café com Açúcar,  Ovo Cozido. Lunch: Galo Macarrão Integral, Predilecta Molho de Tomate Refogado,  Peito de Frango. Obiad: Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Ovo,  Alface de Folha Verde,  Tomates. Przekąski/Inne: Leão Chá de Hortelã, Leão Chá de Camomila, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Linea Achocolatado Zero Açúcar, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Betânia Leite Integral, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Linea Achocolatado Zero Açúcar, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Betânia Leite Integral, Nestlé Leite Ninho,  Café com Açúcar, Bolo Mole. więcej...
2354 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ingrid Rilly


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.