|
roti gandum+peanut butter
|
1122 kcal
|
Tłusz: 32,99g | Białk: 82,16g | Węglo: 120,05g.
Śniadanie: Morin Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Nasi Putih, Tumis Kangkung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Hati Ayam. Obiad: Nasi Putih, Putih Telur, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Dada Ayam. Przekąski/Inne: L MEN L Men 2 Go, Mentimun (Kupas), Ampela. więcej...
|
|
2160 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 10 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yaizasavira
|