Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2010
|
121,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2009 kcal
|
Tłusz: 86,06g | Białk: 78,64g | Węglo: 238,31g.
Śniadanie: Fiber One Chewy Oats & Chocolate. Lunch: Corn on the cob, Macaroni & Cheese. Obiad: Shredded Cheese, Pulled Pork, Baked Potato, Bacon, Sour Cream. Przekąski/Inne: No bake Cookie, Celery, Baby Carrots, Grapes, Pizza Hut Breadstick, Pizza Hut Pepperoni Hand Tossed. więcej...
|
Traci 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|