Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2020
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 78,91g | Białk: 101,77g | Węglo: 100,57g.
Śniadanie: Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо без Жира, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем. Lunch: Магнит Банан, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Grow Food Кабачки Гриль. Obiad: Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой, Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое». Przekąski/Inne: Арбуз, Рот Фронт Конфеты Картошка, Красная Цена Молоко 1,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Першинский Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anna karimova
|