Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2020
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 62,96g | Białk: 99,99g | Węglo: 139,02g.
Śniadanie: Даниссимо Клубника-Банан, Магнит Банан, Аладушкин Хлеб Кёльн, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Грецкие Орехи, Зеленый Перец, Красные Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Гост Сосиски . Obiad: Сахар, Савушкин Хуторок Творог 1%, Аладушкин Хлеб Кёльн, Приготовленные Баклажаны, Шампиньоны Тушеные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Przekąski/Inne: Даниссимо Продукт Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|