Dziennik AnnPolunina, 11 sie 20


Zobacz Kalendarz Diety, 11 sierpnia 2020:
1878 kcal Tłusz: 84,64g | Białk: 89,51g | Węglo: 193,84g.   Śniadanie: Кофе Латте, Омлет с Овощами. Lunch: Рисовая Лапша (Вареная), Кролик Тушеный, Подлива, Салат Овощной. Obiad: Лента Крем-Суп из Шампиньонов, Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом , Рисовая Лапша (Вареная), Кролик Тушеный, Салат Овощной. Przekąski/Inne: Фундук , Мёд, Данон Греческий Йогурт, Бананы, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Зеленый Чай, Красные Вишни, Дыня. więcej...
1903 kcal Ćwiczenie: Gotowanie - 1 godzina, Sprzątanie - 2 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny i 15 minut, Spanie - 7 godziny i 45 minut. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AnnPolunina


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.