Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
11 sie 20
Dziennik hrldfischer, 11 sie 20
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wünsche einen schönen Dienstag 😊
120,4 kg
Do tej pory straciłeś:
31,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
25,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 sierpnia 2020:
603 kcal
Tłusz: 13,91g | Białk: 78,96g | Węglo: 40,35g.
Śniadanie:
Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Bönsel Kochkäse 20%, Optiwell Magermilch Joghurt 30% Mehr Protein.
Lunch:
Milbona Skyr Pur, Harzer Harzer Käse.
Obiad:
K-Classic Kochhinterschinken, Milbona Skyr Pur, Edeka Tatar, Gouda oder Edamer, Roggenbrötchen.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
29 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Das wünsche ich dir auch. Wie geht es deiner Mutter? 🙋♀️🍀
11 sie 20 przez użytkownika:
Franzi 55
Danke dir und ich wünsche dir auch einen schönen Dienstag! Schließe mich Franzi ihrer Frage an.🍀
11 sie 20 przez użytkownika:
Lotti73
Hallo Ihr Beiden! Meine Mutter liegt noch immer im Krankenhaus und wurde bereits das dritte Mal opperiert. Da geht es immer um Wundreinigung (Offene Beine) . Heilt aber immer besser ab. Für mich heißt es zwar weiter Stress, was sich auch in der Gewichtsabnahme zeigt. Aber hauptsache ist es das es ihr besser geht.
11 sie 20 przez użytkownika:
hrldfischer
Das freut mich auch zu lesen!
11 sie 20 przez użytkownika:
Bunte Teller
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię