Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2020
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1067 kcal
|
Tłusz: 38,53g | Białk: 74,69g | Węglo: 107,58g.
Śniadanie: Blauwe Bessen, Peijnenburg Ontbijtkoek Zero, Vitalinea Yoghurt Aardbei. Lunch: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Delhaize Hamblokjes, Uien, Solo Solo Bakken en Braden, Champignons, Ei. Obiad: Bonduelle Doperwtjes en Worteltjes, Delhaize Kipburger, Wortelen. Przekąski/Inne: Babybel Babybel Light, OLA Napolitana, Zoute Stokjes. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|