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1526 kcal
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Tłusz: 51,76g | Białk: 110,89g | Węglo: 155,48g.
Śniadanie: Clara de Ovo, Pão Integral, Da Colônia Rosca Branca, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem. Lunch: Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Dr. Oetker Pudim Diet Coco, Batatas Vermelhas (com Casca), Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca). Obiad: Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Power One Pasta de Amendoim Integral, Wickbold Pão de Forma Integral. Przekąski/Inne: Mel. więcej...
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