Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2020
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1288 kcal
|
Tłusz: 55,09g | Białk: 73,54g | Węglo: 109,18g.
Śniadanie: Коричневый Сахар, Пятерочка Яблоко Красное , Молоково Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Ашан Язык Свиной Отварной, Магнит Сыр Топленое Молочко , Лакомо Сливки 10%, Шампиньоны Тушеные, Здороведа Маш, Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Coffee Like Флет Уайт. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Карамелька44
|