520к
|
1668 kcal
|
Tłusz: 121,61g | Białk: 70,22g | Węglo: 72,06g.
Śniadanie: Delicato Кокосовое Масло, Смородина Красная, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Компас Здоровья Семена Чиа, Ашан Миндаль Лепестки, Тыквенные Семечки, Santa Maria Мякоть Кокосового Ореха, Творожная запеканка. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Красный Листовой Салат, Вареное Яйцо, Мираторг Рулька Свиная. Przekąski/Inne: Nina Farina Тараллини Классические. więcej...
|
|
1524 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 10 minut, Prysznic - 10 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Google Fit - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
Komentarze
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|