Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2020
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
888 kcal
|
Tłusz: 26,54g | Białk: 37,41g | Węglo: 127,68g.
Śniadanie: Tempe Mendoan, Nasi Tiwul. Lunch: Tahu Isi, Soto Ayam, Nasi Putih. Obiad: Pangsit Goreng, Putih Telur Matang, Padamu Bihun Jagung. Przekąski/Inne: Roma Biskuit Sari Gandum. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi afrianiwidya
|