Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2020
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2150 kcal
|
Tłusz: 129,23g | Białk: 82,02g | Węglo: 162,50g.
Śniadanie: Черемушки Торт Москва, Кофе с Молоком, Нам Ням Омлет с Сосисками, Черемушки Торт Москва. Lunch: Billa Шницель Куриный в Панировке, Капустный Салат. Przekąski/Inne: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Избенка Коктейль Ванильный с Протеином, Пятерочка Сливы. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|