Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2020
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 80,60g | Białk: 35,02g | Węglo: 195,53g.
Śniadanie: Авида Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Чиабатта , ВкусВилл Льняное Масло. Lunch: Азбука Вкуса Хлеб Гречишный на Закваске , Слобода Майонез Провансаль 67%, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Obiad: Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Магнит Лук Репчатый, Ашан Кукуруза Консервированная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Рис Отварной. Przekąski/Inne: NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Коммунарка Шоколад Молочный со Вкусом Капучино, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AlexandraRAM
|