Dziennik lenavorobeva60, 12 sie 20


Zobacz Kalendarz Diety, 12 sierpnia 2020:
1266 kcal Tłusz: 49,16g | Białk: 50,51g | Węglo: 157,75g.   Śniadanie: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Кабачки по-Корейски,  Соевый Соус, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Lunch:  Помидоры. Obiad: Organic Valley Масло Гхи Ghee,  Свиной Фарш (Приготовленный), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. więcej...
2707 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 8 minut, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 44 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 57 minut, Spanie - 7 godziny i 41 minut. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lenavorobeva60


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.