Dziennik mau kurus dong, 12 sie 20

makan kenyang cuman 285 kalori.. mari makan!

Zobacz Kalendarz Diety, 12 sierpnia 2020:
861 kcal Tłusz: 39,25g | Białk: 32,92g | Węglo: 96,46g.   Lunch:  Bakso Daging Sapi,  Sayur Campuran. Obiad:  Kerupuk Makanan Ringan,  Nasi Putih,  Ikan Teri,  Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak),  Sawi Putih. Przekąski/Inne:  Pepaya, Nissin Cheese Snack Biscuits. więcej...

37 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
kerupuk putih itu berapa kalori ka  
12 sie 20 przez użytkownika: anisaapriliacc
1 gramnya 5 kalori, yg aku makan 9gr jadi 45kalori 
12 sie 20 przez użytkownika: mau kurus dong
nimbangnya pake timbangan apa mbak? 
12 sie 20 przez użytkownika: embundandelion
nimbangnya pake timbangan apa mbak? 
12 sie 20 przez użytkownika: embundandelion
aku pake timbangan kue mba, ada fotonya juga di profil ini 
12 sie 20 przez użytkownika: mau kurus dong

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mau kurus dong


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.