Dziennik serhatbyr, 12 sie 20

o halde danss:))eksik adımlar tamamlansınn heyy sohbet edenler kaldirin totoyu ve yürüyün hadii

Zobacz Kalendarz Diety, 12 sierpnia 2020:
1589 kcal Tłusz: 68,63g | Białk: 114,93g | Węglo: 127,99g.   Śniadanie:  Haşlanmış Yumurta. Lunch: Lavaş,  Mevsim Salata, Doğanay Şalgam Suyu, Tavuk Şiş, Migros Sarı Leblebi (Tuzsuz), Tadım Gün Kurusu Kayısı . Obiad: Üzüm (Kırmızı veya Yeşil, Avrupa Çeşitlerine Benzer Örneğin Thompson Çekirdeksiz), Eker Ayran, Tavuk Şiş. Przekąski/Inne: Ülker Bitter Çikolata %60, Elma, Badem, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Tadım Sarı Leblebi, Şeftali. więcej...
2867 kcal Ćwiczenie: Jazdy Motocykl - 15 minut, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Siedzenie - 3 godziny, Ogladanie TV - 3 godziny i 30 minut, Prysznic - 10 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny i 50 minut, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 2 godziny i 15 minut. więcej...

43 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Kanka dedikodu cetesi var ,seker cetesi var 
12 sie 20 przez użytkownika: ZeBBaNNi
hocam sizin kadar enerjik olmak için ne yapmak lazım acaba 👍👏 sizi gördükçe kendimden utanıyorum 🙈 
12 sie 20 przez użytkownika: nurtengungor
Zebbani kanka hepsi sana kurban olsun onlarinn🤗 
12 sie 20 przez użytkownika: serhatbyr
Nurtencim tek sey fırsatıni buldugun anda yürü aklına geldikçe su ić 🤗🤗😉💪💪💪 
12 sie 20 przez użytkownika: serhatbyr
Fedon abi 😁 kalkıyorum hemen 😎 
12 sie 20 przez użytkownika: Lavinia.93
Hazel 😀😀😀😀 son kararinmi🍇 güzeli🤔🤔 
12 sie 20 przez użytkownika: serhatbyr
Ayy abii diğer posttan bizi izliyosun dimi 😁😁 hahaha hemenn gidiyorum  
12 sie 20 przez użytkownika: Lavinia.93
Tamam senin 8 saattir yaptiğın chat sporuda parnak sporuna giriyor 3 _5 kalori yakmisindir🤗🤗😂😂😂😉 
12 sie 20 przez użytkownika: serhatbyr
Ahahahah 😁 o değilde senn niye maske takmıyosun abi ne bu rahatlık  
12 sie 20 przez użytkownika: Lavinia.93
boğazım ağrıyor, hiç hareket edecek mecalim yok😔 
12 sie 20 przez użytkownika: 💜şeyma öğretmen💜
Seyma hocam mazeretiniz kabul edildi size ilac olarak firin sütlaç tavsiye ediyorum💪💪💪 
12 sie 20 przez użytkownika: serhatbyr
İşe yarar mı dersiniz, işe başlama haftası, oğlanın sünneti, sanırım vücut kaldırmadı.. boğazım çok ağrıyor, hapşırık halsizlik o biçim  
12 sie 20 przez użytkownika: 💜şeyma öğretmen💜
Heyecanlar yorgunlar seker dusmesi çıkmasi bayram yorgunlugu tatliyi bilmem ama vitamine ihtiyacin var ve dinlenmeye bence hocamm👌👌gecmis olsun tekrar 
12 sie 20 przez użytkownika: serhatbyr
Hazel dr emmiler spor yaparken takmayin dedikleri icin scooterimda maskem var spor biter takarim spor haricind3 canimi yoldami buldum takmıcam valla sosyal.mesafe hidjen el yikama surekli👌👌bu bir sosyal.mesajdir 🤗🤗🤗🤓🤓🤓 
12 sie 20 przez użytkownika: serhatbyr
Enerjinize hayranım😊 
12 sie 20 przez użytkownika: sumeyyeberen
ben takıyorum abi gıdım nasıl gitti sanıyorsun hepp maskeden 😁😁 çenemde ki yeri herzaman hazırdır 😁 
12 sie 20 przez użytkownika: Lavinia.93
sümeyye ucundan size feyz verir size iki adım fazla attırırsam misyonum tamamdır:))tşk ederimm 
12 sie 20 przez użytkownika: serhatbyr
Aaa ben bu resmi, bugün ki sandim o yüzden yürüyüş yapilmış diyoru, bugünün postu yokmuş 😂😂 günleri şaşırdim allahımm 🤪🤪🤪🤪 
13 sie 20 przez użytkownika: edihw
daha atmadım üşengeçlik yaptım bugün:))) 
13 sie 20 przez użytkownika: serhatbyr
😁✌️✌️✌️🥳🥳🥳 
13 sie 20 przez użytkownika: Banu✌️

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi serhatbyr


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.