Dziennik arkhiptsevanina, 12 sie 20

Profil arkhiptsevanina | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Только легкие кардио тренировки. Силовые пока нельзя. А без движухи нельзя

Zobacz Kalendarz Diety, 12 sierpnia 2020:

1780 kcal

Tłusz: 55,12g | Białk: 147,85g | Węglo: 180,46g. Śniadanie: Активия Термостатная , Творог 9%. Lunch: ВкусВилл Белок Яичный. Obiad: Геркулес Овсяные Хлопья. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

... восстановления /планового/. :) И силовые будут!

12 sie 20 przez użytkownika: YuryP65

YuryP65 благодарю 🙏🙏🙏

12 sie 20 przez użytkownika: arkhiptsevanina

Насчёт «и просто хороший человек» явно загнула 😂

01 wrz 20 przez użytkownika: ЛЕНОК ПОГО


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi arkhiptsevanina

Zobacz Pełną Historię

Dziennik arkhiptsevanina, 12 sie 20

Skomentuj

Historia Wagi arkhiptsevanina