Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2020
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1646 kcal
|
Tłusz: 87,15g | Białk: 75,86g | Węglo: 137,56g.
Śniadanie: Персона Майонез Праздничный, Нарада Молоко 3,2%, СПК Сервелат Венский, Красная Цена Сыр Голландский, Красноярский Хлеб Булочки Бутербродные. Lunch: Котлеты в Духовке, Отварные Макароны, Помидор, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Нарада Молоко 3,2%. Obiad: СПК Большая Сосиска , Омлет Яичный. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко Гренни Смит, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Нарада Молоко 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|