10menit emt wong yang abs doang kak. Wo yng berdiri aja.. belum makan apa apa juga kak masih pagi ^^
Nggak warming up tadi karena ngerasa itu santai banget gerakannya kak..
:(
Baik kak esok2 diperbaiki lagi sebelum wo warming up dulu dan kira2 buat ngatasin biar gak pusing kayak tadi gimana ya kak??
12 sie 20 przez użytkownika:
ddo25