Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2020
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 26,59g | Białk: 142,13g | Węglo: 112,25g.
Śniadanie: 천도복숭아, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널, 청정원 매콤해물 곤약볶음밥. Lunch: 스타벅스 (Starbucks) 쉬림프 치아바타. Obiad: 락교, 먹태, 생맥주, 참돔, 참치회, 연어 사시미. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|