Dziennik СветланаКалинина, 13 sie 20

завтрак в 06.00

Zobacz Kalendarz Diety, 13 sierpnia 2020:
1560 kcal Tłusz: 128,66g | Białk: 86,24g | Węglo: 12,85g.   Śniadanie: Delicato Кокосовое Масло,  Творожная запеканка, Santa Maria Мякоть Кокосового Ореха,  Тыквенные Семечки, Ашан Миндаль Лепестки, Компас Здоровья Семена Чиа, Вареное Яйцо,  Кофе (из Молотых Зерен), Маслозавод Нытвенский Сметана 20%,  Смородина Красная. Lunch: Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский,  Заливное, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Домик в деревне Сливки 20%,  Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
1920 kcal Ćwiczenie: Prysznic - 10 minut, Google Fit - 23 godziny i 50 minut. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.