Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2020
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
659 kcal
|
Tłusz: 38,11g | Białk: 38,91g | Węglo: 46,16g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 10%. Obiad: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 9%, Льняное Масло, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|