Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2020
|
106,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1556 kcal
|
Tłusz: 98,66g | Białk: 83,83g | Węglo: 55,37g.
Śniadanie: Cheddar Cheese , Scrambled Egg , Woolworths Brown Mushrooms, Woolworths Rosa Tomatoes, Rainbow Simply Chicken Premium Polony. Lunch: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Chicken Breast, Bakers Provita. Obiad: Rump Steak, Broccoli , Cauliflower , Grilled Chicken. Przekąski/Inne: Canderel Gorgeous Milk, Plums , Clover Long Life Full Cream Milk. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|