kilo vermem durunca bi kaç gün fazla kalorili beslendim vücudum şaşırsın diye şimdi de kendimi durduramıyorum ağlıcam
|
1161 kcal
|
Tłusz: 49,49g | Białk: 39,24g | Węglo: 147,66g.
Śniadanie: Haşlanmış Yumurta, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tatlı Kırmızı Biber, Kızarmış Kepekli Ekmek, Fıstık Ezmesi, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Lunch: Algida Cornetto Milka, Armut. Obiad: Beyaz Ekmek, Filiz Makarna, Etli Türlü. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|