|
İki tane 0.5 litre denizden çıkınca içildi 1 saat yüzüldü 🏊♀️
|
1579 kcal
|
Tłusz: 101,35g | Białk: 65,01g | Węglo: 113,85g.
Śniadanie: Yayla Chia Tohumu, Keten Tohumu, Çörekotu, Bozbeyi Ezine Peynir, Ekici Süzme Peynir, Zeytinyağı, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Biber, Kırmızı Vişne, Ahududu, Yeşil Zeytin, Nescafe Sade, Hindistan Cevizi Yağı. Lunch: Asya Armutu. Obiad: Bağdat Pul Biber, Nane, Tat Kara Buğday, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Zeytinyağı, Yeşil Biber, Domatesler, Soğanlar, Mis Tam Yağlı Yoğurt. Przekąski/Inne: Çerezya Kavrulmuş Badem İçi. więcej...
|
|
2177 kcal
|
Ćwiczenie:
Pływanie (Wolne) - 1 godzina, Odpoczywanie - 16 godziny i 30 minut, Spanie - 6 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
Bize deniz yüzü haram.Bazıları da su içtim diye post paylaşıyor :)
13 sie 20 przez użytkownika: calish
|
Haha sezon bitmeden gidiyoruz işte evimizin dibi gitmeyelim mi 😆 görünce insanlar hatırlar su içer belki niye öyle diyosun 😋
13 sie 20 przez użytkownika: Svallbard
|
su içmeyi hiç sevmiyorum ben ya 🙈 zorla 2 2.5 litreye zorluyorum 🙈
13 sie 20 przez użytkownika: gizemdiyettedir
|
İçine bi dilim limon ya da salatalık atarsan tadı daha içilebilir oluyo 😊 kilo x 0.4 şeklinde su ihtiyacı hesaplanıyomuş 🥤
13 sie 20 przez użytkownika: Svallbard
|
ayyy mutlakaaa denicemmmm
13 sie 20 przez użytkownika: gizemdiyettedir
|
teşekkürler limon yağ yakımınıda hızlandırır aslındaa
13 sie 20 przez użytkownika: gizemdiyettedir
|
13 sie 20 przez użytkownika: Banu✌️
|
Gizem, burda turşu yapar gibi su damacanası hazırlayanlar vardı içine limon salatalık maydonoz nane falan atıyolardı bayağı alkali oluyo 😆
13 sie 20 przez użytkownika: Svallbard
|
13 sie 20 przez użytkownika: Svallbard
|
Kapakta ki şifreyi gönder. Bmw şansın olur :)
13 sie 20 przez użytkownika: ykozan
|
Puhaaa evet biraz reklam oldu 😅
13 sie 20 przez użytkownika: Svallbard
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|