Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2020
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 42,26g | Białk: 53,52g | Węglo: 137,49g.
Śniadanie: La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Dia Queso Untable Sabor Clásico , Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino. Lunch: Cormillot Pastel de Calabaza y Carne. Obiad: Arroz con Pollo. Przekąski/Inne: Dia Queso Untable Sabor Clásico , Dia Tostadas Light, Dia Pepas. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|