|
|
787 kcal
|
Tłusz: 24,21g | Białk: 44,88g | Węglo: 92,18g.
Śniadanie: Café, Ovo Cozido. Lunch: Café. Obiad: Pescada Cozida, Arroz Branco, Cenouras, Beterrabas. Przekąski/Inne: Pingo Doce Milho Frito com Sal, Ovo Cozido. więcej...
|
|
2338 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ricardo L Cardoso
|