|
coba coba eh ternanyata enak juga ini 1 loyang nya kurang lebih 65 kalori
|
1861 kcal
|
Tłusz: 40,78g | Białk: 113,02g | Węglo: 266,66g.
Śniadanie: SuperIndo Muesli Dried Fruit, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Selai Diet Fruit Of The Forest Extra Preserve ( Helios), Roti Gandum. Lunch: Pempek, Pempek, Ikan Tuna, Sambal Oelek, Kangkung, Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Merah. Obiad: Mentimun (Kupas), Pempek, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Patin, Sambal Oelek, Nasi Merah. Przekąski/Inne: SuperIndo Muesli Dried Fruit. więcej...
|
|
 Komentarze
13 sie 20 przez użytkownika: nikentasya
|
13 sie 20 przez użytkownika: itaaja965
|
14 sie 20 przez użytkownika: astymeiga
|
14 sie 20 przez użytkownika: binaberry
|
Resep nya
Muesli driet fruit 150 Gr
Pisang 105 gr ( di haluskan )
Susu Coklat diamond 180 ml
Telur mentah 1 butir
Nanti di campur merata semua nya setelah itu diamkan di kulkas sekktar 30-45 Menit
Baru di masak pakai open
Menurut lumayah enak sih tp gk tau lidah temen" FS 😉
14 sie 20 przez użytkownika: faisalnoer92
|
14 sie 20 przez użytkownika: bismillahkurusan
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi faisalnoer92
|