|
Hаконец-то вес вниз пошел! Как же это долго!
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 34,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1757 kcal
|
Tłusz: 68,37g | Białk: 154,91g | Węglo: 129,27g.
Śniadanie: Шаурма с Курицей, Папа Может Сосиски Сочные, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. Lunch: Горбуша, Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Куриное Филе на Пару. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Помидоры, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|