Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2020
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1745 kcal
|
Tłusz: 52,91g | Białk: 102,73g | Węglo: 216,62g.
Śniadanie: Ягодный Край Фрукты в Желе, Молоково Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Увелка Манная Крупа, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. Lunch: Костный Бульон, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Картошка Вареная, Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная. Obiad: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Przekąski/Inne: Обычные Блины, Oreo Печенье, Арбуз, Лента Попкорн Соленый, Corny Батончик Белый Шоколад . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|