Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2020
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2204 kcal
|
Tłusz: 76,88g | Białk: 152,36g | Węglo: 229,01g.
Śniadanie: Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Cocida, Tomates, Huevo, Palta, Cena Pan Fibra Grande, Mi Tierra Aceite de Coco, Unimarc Queso Mantecoso Trozo. Lunch: Pollo y arroz. Obiad: Apio, Lechuga, Pollo y arroz. Przekąski/Inne: Minuto Verde Mango en Trozos , En Linea Chocolate 85% Cacao, Unimarc Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Yogurt, Kiwi, Plátano. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|