Dziennik amanda.balestre, 14 sie 20


Zobacz Kalendarz Diety, 14 sierpnia 2020:
1389 kcal Tłusz: 43,10g | Białk: 84,28g | Węglo: 177,56g.   Śniadanie:  Bolo de Banana e Aveia, Mãe Terra Cacau em Pó, Marilan Bolacha Água e Sal, Tirol Leite Desnatado. Lunch:  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Lentilha Pronta,  Milho Verde Cozido, Sadia Filé de Peito,  Brócolis Cozido. Obiad:  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Seara Lombo, Sinhá Maria Goma para Tapioca,  Ovo. Przekąski/Inne:  Chá de Hibisco,  Bolo de Banana e Aveia,  Manteiga (com Sal),  Pão Integral,  Café com Leite Desnatado,  Bolo de Banana e Aveia. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi amanda.balestre


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.