|
Lagi jenuh banget diet, pengen nyemil apa aja tanpa mikirin berapa kalori yg udah masuk..
Tp waktu pakek baju dan pas dibadan jadi nyesel udah makan asal asalan dari pagi sampek siang ini tadi :( :( :(
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1624 kcal
|
Tłusz: 67,22g | Białk: 71,53g | Węglo: 169,93g.
Śniadanie: Nasi Goreng. Lunch: Sambal Goreng, Ikan Lele, Tahu Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Pentol, Kopiko Permen, Petis, Tape Singkong, Gery Chocolatos, Tempe Gembus, Ote-ote. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ajeng.andini93
|