Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2020
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1187 kcal
|
Tłusz: 53,42g | Białk: 95,22g | Węglo: 80,75g.
Śniadanie: Сармич Сыр Сливочный Полутвердый, Геркулес Монастырский. Lunch: Гречка Отварная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Чеснок, Гарнец Мука Гороховая, Кабачок, Яйцо, Куриное Филе. Obiad: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Зайцева Оксана
|