Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2020
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1527 kcal
|
Tłusz: 50,30g | Białk: 78,17g | Węglo: 187,96g.
Śniadanie: Bauducco Torrada Integra, Vigor Requeijão Light, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Café com Açúcar. Lunch: Yoki Batata Palha Tradicional, Coca-Cola Coca-Cola, Bife a Rolê, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Batata Inglesa Cozida, Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Nestlé Kit Kat, Nescau Nescau Cereal, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Della Vita Queijo Prato, Coca-Cola Coca-Cola, Pão Francês. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ursulaisame
|