70 kg lagi🙂
|
1505 kcal
|
Tłusz: 42,14g | Białk: 61,26g | Węglo: 233,87g.
Śniadanie: Bawang Putih, Bawang Merah, Gula Pasir, Quaker Instant Oatmeal, Tempe Bacem. Lunch: Telur Rebus, Sun Kara Sun Kara, Hati Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Obiad: Ikan Lele, Hatari Malkist Rasa Margarin, ABC Kecap Manis. Przekąski/Inne: Jambu Biji, Mentimun (Kupas), Orang Tua Mintz, Bengkoang. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cece.charoline26
|