Dziennik Hornedrat, 15 sie 20

галактический блин (зефир и шоколадный соус внутри) и клубничный коктейль из макдака (и еще сырную палочку у мужа стянула). полноценное рекавери.
Мой организм настроился,не смотря на мои хочу не хочу,на минимауд. Тренить не дает ребро и теперь еще колено

Zobacz Kalendarz Diety, 15 sierpnia 2020:
2105 kcal Tłusz: 65,83g | Białk: 98,36g | Węglo: 284,06g.   Śniadanie: ВкусВилл Маракуйя, Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный "Классик", Tassimo Латте Макиато,  Красная Смородина, ВкусВилл Белок Яичный, Магнит Банан. Lunch: Макдоналдс Сырные Наггетсы Бри (4), Starbucks Флэт Уайт на Миндальном Молоке (Tall), Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,3 L), Теремок Блин Галактический. Obiad: Лента Хлебцы, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина , Кукуруза, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая. Przekąski/Inne: Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, ВкусВилл Белок Яичный. więcej...
1999 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Hornedrat


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.